Ja, det kommer som regel ikke af sig selv. Hvis du vil sove godt og vågne frisk og veludhvilet op til en ny dag, er det ikke lige meget, hvordan du sover. Det underlag, som du lægger dig til at sove på om aftenen, skal simpelthen være i tip top orden. Er det ikke det, ja, så kan du nemt komme til at opleve både smerter og ømhed i nakke, ryg, lænd – ja, faktisk i hele kroppen. Det er naturligvis noget, der skal ændres på, for det går hos langt de fleste ikke kun ud over nattesøvnen, men også den energi og det overskud, som du skulle have til dagligdagen, når du er vågen. Hvis du har en seng, der ikke giver din krop den støtte, som den har brug for, er det på tide at se dig om efter en anden seng. En af de sengetyper, som giver masser af komfort til kroppen, er den såkaldte kontinentalseng. Den består af ikke færre end hele tre underlag. I bunden er der en boxmadras, i midten er der en springmadras, og øverst er der en topmadras. Bedre bliver det ikke. Prøv selv.
Warning: count(): Parameter must be an array or an object that implements Countable in /var/www/organiskpsykoterapi.dk/public_html/wp-content/themes/dolce/part-related-posts.php on line 8