Under et rygestop kan det være svært at tænke rationelt hele tiden, og vælge at undgå cigaretten. Til sådanne øjeblikke hvor trangen melder sig, og egentlig bare vokser og vokser, til man til sidst ikke kan tænke på andet, kan det være en rigtig god ide, at have nogle hjælpemidler, som kan hjælpe en i situationer, hvor det bliver svært. Og til sådanne situationer kunne man for eksempel bruge en e cigaret. Der er rigtig mange fordele ved en e cigaret, fordi den på så mange måder minder om en rigtig cigaret. Det betyder også, at mange slet ikke oplever det savn, der måtte være ved at opgive de rigtige cigaretter, og i stedet for ryge på sin e cigaret, når trangen til nikotin melder sig i et presserende øjeblik.
Den sundhedsmæssige faktor
Hvorvidt det er sundere at ryge på elektrisk cigaret er der meget delte meninger om. Nogle mener, at fordi man ikke får alle de farlige giftstoffer ned i lungerne, som der er i almindelig tobaksrøg, så er det ikke helt så skadeligt. For i stedet for røg, ryger man i stedet for på noget damp, som kommer fra den e væske, som man putter i cigaretten. Man kan gå ind og læse meget mere omkring de helbredsmæssige faktorer på internettet. Her kan man også læse, hvad forskellige forskere sig om cigaretten. Hvis man i stedet kunne tænke sig at købe en elektrisk cigaret og den e væske, som man skal bruge til, kan man også gå på internettet. På dette link /Kilde – Medium/, kan man finde en rigtig god side, hvor man kan købe det hele til gode priser.
